• Päänsärky, migreeni, huimaus
• Niska-hartiakivut, käsien puutumiset
• Olkapään ongelmat
• Tenniskyynärpää, ranteen alueen vaivat
• Rintarangan lukot
• Lannerangan ja lantionseudun kiputilat mm. limapussin-tulehdukset
• Iskias
• Välilevyperäiset kivut
• Alaraajaongelmat

Erilaisiin vaivoihin: tenniskyynärpäähän, plantaarifaskiittiin, olkapään alueen ongelmiin limapussin tulehduksiin,penikkatautiin, akillesvaivoihin, selkäkipuihin, päänsärkyyn ja migreeniin jne. Oikean hoitomenetelmän valinnalla on ratkaiseva merkitys paranemisprosessissa.

Yhdistelen tarvittaessa eri hoitomenetelmiä muun muassa osteopatiaa, pehmytkudoskäsittelyä (faskia), eri fysioterapiamenetelmiä (OMI, MDT), akupunktiota sekä terapeuttista harjoittelua. Teen lisäksi hoitopöydällä tapahtuvia erilaisia stressinpurkukäsittelyjä (Trager-terapia, äänimaljahoidot).

Esimerkiksi osteopatian ja akupunktion yhdistelmä migreeniin ja päänsärkyyn on osoittautunut erittäin toimivaksi. Akupunktio on tutkimusten mukaan tehokas menetelmä muun muassa polvikuluminen hoitoon. Akupunktiolla on erinomainen vaste myös gynekologisten vaivojen hoidossa. Käsien puutumiseen tai alaselkäkipuun, joka säteilee pakaraan tai alaraajaan, on OMI -ja MDT-fysioterapia todettu lukuisissa tutkimuksissa tehokkaiksi hoitomuodoiksi.

Rintarangan ”lukkoihin” on osteopatia toimiva hoito. Yleisesti ottaen lihasperäisiin kipuihin faskiakäsittely yhdistettynä osteopatiaan on hyväksi havaittu. Faskian liikkuvuuden lisäämiseen on erinomainen apu termostaatilla säädettävällä lämpökivellä käsittely osana hoitoa. Se on miellyttävää ja tehokasta. Käytän paljon kroonisissa kiputiloissa tai akuutin vamman jälkeisessä kuntoutuksessa eri hoitomenetelmien yhdistelmää terapeuttisine harjoitteineen.

Epämääräisessä kivussa, johon ei ole löytynyt syytä, autan sinua ymmärtämään oireiden taustalla olevan syy-seurausketjun.

Alaraajojen tai jalkaterän alueen kivuissa teen tarvittaessa myös pienet muokkaukset omiin pohjallisiisi.

Osteopatia on manuaalinen hoitomuoto, jonka tarkoituksena on kehon rakenteellisten ja toiminnallisten häiriö- ja kiputilojen tutkiminen, hoito sekä niiden ennaltaehkäisy. Osteopaatti on erikoistunut käyttämään muun muassa nivelten artikulaatio- ja manipulaatio- sekä pehmytkudostekniikoita.

MDT: Mekaaninen diagnostisointi ja hoito alkaa potilaan taudinkuvan määrittelyllä ja fyysisellä tutkimuksella, missä pääpaino on oireiden analysoinnissa suhteessa tiettyihin toistettuihin rangan liikkeisiin ja pitkäkestoisiin asentoihin. Potilaalle suunnitellaan yksilöllinen hoito-ohjelma hänen kipunsa, sentralisaatio-ilmiön ja liikkeiden käyttäytymisen perusteella. Robin McKenzien kuvaama sentralisaatio-ilmiö on kliinisesti havainnoitavissa oleva ilmiö, missä tiettyjen liikkeiden tai asentojen vaikutuksesta oireiden voimakkuus ja sijainti vähenee raajan periferisissä osissa, voimistuen sentraalisesti paikallistuen selkärangan alueelle.

Lähde: Suomen McKenzie instituutti
Lue lisää: https://fi.mckenzieinstitute.org/potilaat/

OMI: Ortopedisen kliinisen lääketieteen perustaja Dr. James Cyriax, M.D (1904-1985) loi tutkittuihin faktoihin perustuvan tuki- ja liikuntaelinsysteemin diagnoosi- sekä hoitomenetelmän. Systemaattisen tutkimusmenetelmän avulla selvitetään sekä paikallisen ja/tai säteilevän kivun tai toimintahäiriön lähtökohta. Tarkka diagnoosi on edellytys ortopedisen lääketieteen erilaisten hoitomenetelmien valinnalle, joita ovat syvä poikittaishieronta, kapselivenytys, traktio, mobilisaatio ja manipulaatio. Tarvittaessa lääkäri voi antaa injektion. Menetelmää käyttävillä fysioterapeuteilla ja lääkäreillä on Ortopediseen kliiniseen lääketieteeseen perustuva 3-6 vuoden erikoistumiskoulutus.

Akupunktio: Akupunktio – ei ole pelkkää kivunlievitystä

Sekä länsimainen että kiinalainen akupunktiotutkimus on osoittanut, että akupunktiolla on paljon muitakin vaikutuksia kuin pelkkä kivunlievitys. Koulutetun henkilön suorittama akupunktiohoito on täysin turvallista, ja sen kliiniset käyttömahdollisuudet ovat laajat. Maailman Terveysjärjestö WHO on julkaissut listan elimistön sairaus- ja häiriötiloista, joita voidaan hoitaa akupunktiolla. Listassa on lueteltu yli neljäsataa akupunktion käyttökohdetta.

Akupunktiosta apua moniin vaivoihin
Kivunhoidon lisäksi akupunktiota voidaan soveltaa erityisesti neurologisiin ongelmiin sekä tuki -ja liikuntaelimistön ongelmiin aina kolmoishermosärystä niveltulehduksiin, reumaan sekä stressiin. Akupunktiolla on hoidettu myös monia hengityselinten sairauksia, allergioita, silmien ja suun sairauksia sekä ruuansulatuselinten sairauksia ja vaivoja. Myös gynekologiset vaivat (kuukautiskivut ja kuukautishäiriöt, vaihdevuosivaivat, hedelmättömyys) ja eturauhasvaivat reagoivat hyvin akupunktioon. Akupunktion avulla voidaan hoitaa lisäksi tunne-elämän häiriöitä ja käyttäytymisongelmia, kuten riippuvuutta nautintoaineista: alkoholista, huumeista ja tupakasta.

Termostaatilla säädettävä lämpökivi -käsittely: Lämpökivi -käsittelyn perustana on suomalainen vuolukivi ja sen erinomainen lämmönjohtavuus. Vuolukiven luovuttaessa lämpöä ei iho kuumene liikaa, vaan lämpö pääsee vaikuttamaan syvemmälle kudokseen. Vuolukiven lämpöä voidaan säädellä termostaatilla. Lämpökiviä on erilaisia riippuen niiden käyttötarkoituksesta. Lämpökivi -käsittelyssä voidaan hyödyntää kosketusta, lämpöä, liikettä sekä värinää. Lämpökivi -käsittely on erinomainen apua pehmytkudosten käsittelyyn sekä fascian liikkumisen palauttamiseen. https://selanne.fi/lampokivikasittely/